நமது செவித்திறனை எவ்வாறு பாதுகாப்பது

அது தெரியுமா டிகாது என்பது முக்கியமான உணர்திறன் உயிரணுக்களால் நிரப்பப்பட்ட ஒரு சிக்கலான உறுப்பு ஆகும், இது கேட்கும் திறனை உணர உதவுகிறது மற்றும் மூளையின் ஒலியை செயலாக்க உதவுகிறது.திஉணர்வு செல்கள் சேதமடையலாம் அல்லது டிஅதாவது அவர்கள் அதிக சத்தத்தை உணர்ந்தால்.ஒரு பிரச்சனை என்னவென்றால், அவற்றை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க முடியாது.அது நிரந்தர செவிப்புலன் பாதிப்பைக் குறிக்கும்.அதனால்தான் செவிப்புலன் பாதுகாப்பே நமது முதன்மையானதாக இருக்க வேண்டும்.

கேட்கும் பாதிப்பு பற்றி

டி உள்ளனwo விஷயங்கள்உள்ளனபெரும்பாலும் காது கேளாமை ஏற்படும்: வயதான மற்றும் சத்தம்.அனைவரும்பழையதாக இருக்கும், அதனால் இதைப் பற்றி நாம் அதிகம் செய்ய முடியாது.Bஅது அதுசிறந்ததுநாம் தொடங்கினால் முன்கூட்டியே மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்கேட்கும் இழப்பை உணர்கிறேன்நாம் வயதாகும்போது.

இருப்பினும், இரைச்சல் பக்கத்தில், நாம் நமது அகநிலை முன்முயற்சியை செலுத்த முடியும்!விழிப்புணர்வு முதல் மாற்றம் வரைசெயல்கள்நிஜ வாழ்க்கையில் நமது செவித்திறன் ஆரோக்கியத்தை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க வேண்டும்.

கேட்கும் ஆரோக்கியத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கவும்

முதலில்ly, நாம் எல்லா நேரத்திலும் சத்தத்திற்கு ஆளாகிறோம் என்பதை உணர வேண்டும்.எங்கள் பயணத்தில் போக்குவரத்து நெரிசல், காலையில் எங்கள் பக்கத்து வீட்டு நாய் குரைக்கும் சத்தம்என்ற ஒலிநமது சுற்றுப்புறத்தில் புல் அறுக்கும் இயந்திரம் போன்றவைஅவர்கள் நமது செவித்திறன் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சத்தங்கள் சார்ந்ததுஒலியின் அளவு மற்றும் காலம்.

இரண்டாவதாக, விடுமுறையின் போது, ​​நீங்கள் உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் KTV க்கு சென்றீர்களா?பிடிக்கும்இதுபோன்ற பொழுதுபோக்கு இடங்கள், காது கேளாத அபாயம் ஏற்படும்நீங்கள் நீண்ட நேரம் இருந்தால்ஏனெனில் ஒலி சத்தமாக உள்ளதுமற்றும்தொடர்ச்சியான .அதேபோல், தினசரி வாழ்க்கையில் ஹெட்ஃபோன்களின் பயன்பாட்டு நேரம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றை நியாயமான முறையில் கட்டுப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாகதிகாதில் உள்ள ஹெட்ஃபோன்கள்.இல்லை என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்சரிசெய்யஅளவு மிக அதிகம்.ஏஉரத்ததொகுதி காதுக்கு அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தும்s.

எனது செவித்திறனை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

சில நேரங்களில், நாம் இருக்கலாம்பயந்துதிடீர் சத்தத்தால்.ஆனாலும்நாம் முன்கூட்டியே சில ஏற்பாடுகளை செய்யலாம்ஒரு இடத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், நமக்கு அதிக சத்தம் வரும் என்று தெரிந்தால்.உதாரணமாக, ஒரு கச்சேரிக்கு, புத்தாண்டு பட்டாசுகளைப் பார்க்க அல்லது பந்து விளையாட்டைப் பார்க்க நாங்கள் திட்டமிடும்போது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு எளிய காதுகுழாய் அழிவு சத்தத்தைத் தடுக்கலாம்.நமது காதுகள் இயர்ப்ளக்குகளுக்கு உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், சத்தத்தை குறைக்கும் ஹெட்ஃபோன்கள் அல்லது இயர்மஃப்களை முயற்சி செய்யலாம்.அவை ஒப்பீட்டளவில் பெரியவை மற்றும் வசதியானவை.முடிந்தால், நம் காதுகளை ஓய்வெடுக்க இந்த நடவடிக்கைகளில் இருந்து ஓய்வு எடுப்பதையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்சில நேரங்களில், மற்றும் சத்தத்திலிருந்து சற்று தொலைவில் உள்ள இருக்கையைத் தேர்வு செய்யவும் (விமானத்தில் அல்லது கச்சேரியில்).

உங்களுக்கு உண்மையில் காது கேளாமை இருந்தால் காது கேட்கும் கருவிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.